منتديـات :: أريــــج الـقـــلوب ::

النــســائـــيــة
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 لا تأكل وانت واقف ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كرزة
الأدارة
avatar

انثى عدد الرسائل : 86
تاريخ التسجيل : 19/11/2007

مُساهمةموضوع: لا تأكل وانت واقف ..   الأحد ديسمبر 23, 2007 1:55 pm

لاتـأكل وانت واقف

وضع الشـخص اثناء تناول الطـعام وكمية المياه التي يشربها ذات علاقة
بصـحته ومدى تعرضه للأصابة بالسـمنة .

اشارت دراسة اميريكية ان الشـخص الذي يأكل وهو واقف يـكوون اكثر
تعرضا للسمنة ، لان معدته تمتلئ عن آخرها بالطعام ،
اما الاكل في وضع الجلوس مع وضع القدم اليمنـى بحيـث تـكون ضاغطة
على الصدر ، يجعل ثلث المعده فارغا ،
وبالتالي لايزيد وزن الانسان . كما ان الجلوس اثناء الطعام
ثبت انه يسهل عملية الهظم .

كما اكدت الدراسات ضرورة شرب الماء قبل الاكل
لانه يحمي من الامراض ويعطي احساسا بامتلاء جزء من المعدة ،
وبالتالي يحمي الانسان من الاصابـه بالسـمنة .

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://karaz.ahlamontada.com
Sweet Girl

avatar

انثى عدد الرسائل : 71
تاريخ التسجيل : 20/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكل وانت واقف ..   الأحد ديسمبر 23, 2007 2:04 pm

مشكوووووووووووووره على النصيحة والله يعطيكي العافية
تحياتي I love you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كرزة
الأدارة
avatar

انثى عدد الرسائل : 86
تاريخ التسجيل : 19/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكل وانت واقف ..   الأحد ديسمبر 23, 2007 2:07 pm

يسلموووووووو

lee

على مرورك الجميل

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://karaz.ahlamontada.com
كيان

avatar

عدد الرسائل : 66
تاريخ التسجيل : 22/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكل وانت واقف ..   الأحد ديسمبر 23, 2007 11:53 pm

معلوماااااااااااات رااااااااائعه

يسلمووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كرزة
الأدارة
avatar

انثى عدد الرسائل : 86
تاريخ التسجيل : 19/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكل وانت واقف ..   الإثنين ديسمبر 24, 2007 7:43 pm

مشكورة كيون

على مرورك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://karaz.ahlamontada.com
 
لا تأكل وانت واقف ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـات :: أريــــج الـقـــلوب :: :: الأقسام الأسرية :: الصحة والأسرة-
انتقل الى: